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Episodio 26

“La esperanza de vida humana promedio es absurdamente, insultantemente breve. Suponiendo que vivas hasta los 80, tienes poco más de 4000 semanas.”

Oliver Burkeman

“La esperanza de vida humana promedio es absurdamente, insultantemente breve. Suponiendo que vivas hasta los 80, tienes poco más de 4000 semanas.”

Esa es una frase de Oliver Burkeman. 

Y la primera vez que la oí, me llego hasta el alma.  Ósea, solamente tenemos más o menos 4000 semanas por vivir.  ¡En términos numéricos, la verdad no es mucho tiempo!

Ahora, asumiendo que la mayoría de las personas que escuchan este podcast – quiero decir que no son infantes – significa que ya usaste un buen montón de las 4000 semanas que se te han concedido.

¿A poco no sentiste que te acabo de echar un balde de agua fría?

Esa es la realidad.

Tu vida está pasando en este instante y no puede haber borrón y cuenta nueva.

¿Estas aprovechando al máximo?

¿O necesitas hacer algunos cambios muy necesarios y perseguir tus sueños más importantes mientras aún puedes?

En el episodio de hoy, te voy a dar ese par de cachetadas que tal vez necesites para despertar y vivir lo que te resta de vida haciendo lo que en verdad quieres hacer, y si aún no sabes lo que quieres hacer, te voy a compartir tres preguntas que te puedes preguntar a ti misma, para descubrir qué es lo que realmente quieres. Empezamos.

El Tiempo Es El Recurso Más Precioso

El tiempo es el recurso más precioso y no renovable que tienes, y el reloj está corriendo.

¿Y sabes qué? Yo creo que muchas de nosotras estamos pasando por algo que mi mentora Marie Forleo llama La Gran Reevaluación.  Aún estamos en los últimos síntomas de una pandemia global, y nuestras vidas fueron bateadas y volteadas de patas para arriba, y muchas de nosotras no queremos regresar al ritmo acelerado que vivimos antes de la pandemia.

De hecho, creo que muchas personas, y me incluyo a esta lista, estan reevaluando sus vidas y haciéndose preguntas muy importantes, así como estas: “¿El tiempo que paso en mi teléfono, realmente me está elevando a la vida que quiero tener? O ¿Las opiniones que tengo sobre mi carrera, mi trabajo o mi manera de vivir, son realmente mías o parte de una historia creada en mi cabeza por mis padres o la sociedad en general? O ¿Realmente quiero seguir trabajando estos días que me roban la energía de 10 a 12 horas al día, mirando una pantalla de computadora como si fuera a recibir algún Gran Trofeo de Esfuerzo al final? ¿O alguna vez podré escribir esa novela o aprender ese idioma o hacer más viajes o pasar más tiempo con mi familia, mientras aún están vivos?”

La Gran Reevaluación

En mi humilde opinión, La Gran Reevaluación es en realidad esta ventana mágica de oportunidad para hacer algunos cambios muy atrasados y necesarios.

Entonces, con eso en mente, realmente tengo curiosidad. ¿Dónde estás en términos de La Gran Reevaluación? ¿Ha estado esto en tu mente y en tu corazón últimamente? Y más específicamente, cuando piensas en esta idea de que en promedio en total tienes unas 4,000 semanas para vivir y probablemente ya hayas vivido una parte significativa de eso, ¿qué quieres hacer específicamente con el tiempo que te queda?

¿Hay algunos sueños y metas importantes que realmente quieres priorizar? ¿O hay algunos patrones y hábitos poco saludables o incluso proyectos o relaciones que ya no merecen tu tiempo o tu energía?

Evalúa En Donde Estas

Ahora, no quiero que solo escuches o ligeramente pienses en todo esto. No quiero que lo guardes en tu cabeza. Quiero que realmente escribas tus respuestas. Porque escribirlo es parte de lo que te ayuda a hacer que algo sea real.

Porque adivina qué, ya sea que te queden 2,000 o 200 semanas, estoy aquí para darte esas cachetadas para despertarte y para desafiarte a que seas valiente e intencional sobre cómo usas ese tiempo restante. Así que aquí tienes tu pregunta de tres partes para esta semana.

Pregunta número uno: ¿cuál es la única cosa que estás haciendo ahora mismo, no porque sea fiel a tu corazón, sino porque sientes que se espera de ti? Quiero decir, tal vez estés haciendo algo por costumbre u obligación, pero en secreto, sabes que es hora de seguir adelante.

La pregunta número dos es ¿qué cambio valiente te gustaría hacer para ser más fiel a ti misma en términos de cómo pasas tu tiempo? ¿Cuál es un cambio que te haría sentir genial sobre cómo estás usando las 2000 semanas restantes, o cuántas semanas te queden?

Y por último la pregunta número tres es ¿cuál es un paso de acción que puedes tomar ahora mismo para comenzar a hacer que ese cambio suceda?

¿Necesitas hacer una llamada telefónica, necesitas tener una conversación, o algo más como inscribirte en una clase o reservar un viaje? No importa lo que sea, pero quiero que lo escribas y lo hagas claro, específico y accionable.

Así que te invito a escribir las respuestas a estas preguntas.  Pero realmente quiero que pienses bien tus respuestas, responde con intención.   Con la intención de despertar a tu alma, y realmente aprovechar lo que te queda de vida al máximo.

Conclusión

La inspiración no significa nada sin tu ACCIÓN para respaldarla.

Así que no solo pienses en estas preguntas en tu cabeza. Comparte tus respuestas en los comentarios de abajo. Escríbelas en un diario o en un nuevo documento de Google. Escribir ayuda a hacerlo real.

1. ¿Cuál es una cosa que estás haciendo ahora mismo, no porque sea verdadero en tu corazón, sino porque sientes que se espera de ti?
2. ¿Cuál es un cambio valiente que te gustaría hacer para ser más fiel a ti misma en términos de cómo pasas tu tiempo?
3. ¿Cuál es un paso de acción específico que puedes tomar para comenzar a hacer que ese cambio suceda?

Ya sea que te queden 200 o 2,000 semanas para vivir, estoy aquí para desafiarte a que seas valiente e intencional sobre cómo usas ese tiempo restante.

Y en esa nota, permíteme dejarte con un recordatorio realmente importante. Tu tiempo, amiga, es el recurso más precioso y no renovable que tienes. Todos tenemos una cantidad fija de tiempo en esta tierra, y es vital que asumamos la responsabilidad de cómo lo gastamos.

¡Un millón de gracias por regalarme tu tiempo! Sigue aprendiendo, sigue creciendo, pero lo más importante sigue tomando acción por muy pequeñitos que sean los pasos que tomes. Hablamos pronto.

Diana